lunes, 9 de enero de 2017

Cómo tratar las varices


Las varices son molestas inflamaciones en las venas, por incapacidad para retornar la sangre, al estancarse produce coágulos e inflamación, generando problemas de circulación veamos algunos remedios caseros para tratar las varices.

Las varices son inflaciones en las venas, la incapacidad de devolver la sangre produce acumulaciones que causan la inflamación, pueden formarse coágulos, que resultan dolorosos, aparecer una tromboflebitis y otros problemas circulatorios, cuando las varices no se tratan llegan a deformar las venas, se empiezan a notar en la piel como vías de color morado con protuberancias, aparte de lo estético, causan dolor, esto se presenta en hombres y mujeres, puede ser hereditario, los remedios caseros pueden ayudar a prevenir y aliviar las varices, pero una vez formadas, el proceso para desaparecerlas es la cirugía.

Remedios caseros para aliviar las varices


  • Cola de caballo: Tiene propiedades circulatorias, puede tomarse la planta a manera de infusión o las capsulas que se pueden comprar en tiendas naturistas.
  • Aloe vera o sábila: La sábila puede dar excelentes resultados, cortar una penca quitar la parte verde para obtener el cristal, y untar ese cristal sobre la parte afectada, puedes dejarlo toda la noche, pero enjuga antes de salir al sol para evitar manchas.
  • Ajo: es desinflamatorio y descongestionante, machacar algunos dientes de ajo y aplicar cataplasmas en las zonas afectadas.
  • Vinagre de manzana: Colócalo en las noches como compresas y descansa las piernas sobre un almohadón que las haga mantener más elevadas que el resto del cuerpo.
  • Perejil: una infusión de perejil, preparara un litro con una buena cantidad de perejil y tomar tres vasos al día.
  • Castaña de indias: Estimula la circulación, se encuentra como cápsulas en tiendas naturistas, es muy recomendada por su efectividad, en casos no hereditarios, este remedio ha logrado restablecer la circulación en las venas.

Aliviar los dolores de cabeza


Aunque tener un dolor de cabeza es algo bastante normal y frecuente, nunca sabemos a qué se debe el mismo, medicarnos sin conocer la causa puede ser peligroso, es mejor probar con un remedio casero que alivie esos dolores de cabeza.

Conocemos algunas causas de los dolores de cabeza, las más frecuentes, pero sabemos también que estos pueden ser un síntoma de algo más serio, para aliviar el dolor y no comprometer nuestra salud auto medicándonos, es una muy buena opción probar algunos remedios caseros para aliviar esa molestia, aquí te dejo una lista con algunos remedios caseros para dolores de cabeza:


  • Manzanilla: Agregar 2cdas de manzanilla una taza de agua hirviendo, dejar reposar por espacio de 10 min, colar y tomar la infusión, puedes agregarle limón y preparar cuatro tazas para beber durante el día.
  • Hielo: Una bolsa de hielo, cúbrela con un paño, acuéstate y llévala a la parte de la cabeza donde sientes el dolor.
  • Calor: coloca un paño tibio, una bolsa de agua caliente o alguna manta eléctrica sobre tus hombros y cuello al relajarlos el dolor de cabeza se hace menos intenso.
  • Aceite de oliva: toma dos cucharaditas de este aceite, sus antioxidantes ayudan a calmar el dolor de cabeza.
  • Jengibre: dos cucharadas de jengibre rallado en una taza de agua hirviendo, dejar reposar por 15 min, colar y tomar esta infusión.
  • Café: el café reduce la inflamación, el efecto es más visible en aquellas personas que no lo consumen usualmente.
  • Paños fríos y calientes: Alternar paños húmedos en agua fría y otros en agua caliente colocar sobre la parte que duele y dejar por 2 min antes de alternar.
  • Masajes: aplicar suaves masajes en la zona adolorida, sienes, sobre los ojos, y base de la nariz, regula la presión.

Remedios caseros para la gingivitis


La gingivitis es el sangramiento de las encías, se inflaman y causan un sangramiento debido a la placa dental, las toxinas que produce este sarro, debilita e irrita la encía, conoce algunos remedios caseros para evitar la gingivitis.

La gingivitis es una inflamación en el tejido de la encía que produce, sangrado, esto se debe a la placa dental, que produce un sarro que desprende toxinas que dañan la encía, causando infección, separando los dientes, logrando en ocasiones aflojarlos y hacer que se caigan.

Las causas de la gingivitis son


  • Higiene no apropiada.
  • Diabetes, osteoporosis.
  • Mala alimentación.
  • Problemas o cambios hormonales.
  • Ingesta de algunos medicamentos.


Remedios caseros para evitar la gingivitis


  • Aloe vera o sábila: frotar los dientes cada noche con el cristal de esta planta.
  • Bicarbonato de sodio: Una pasta con bicarbonato de sodio y agua oxigenada, cepillarse cada noche con esta mezcla.
  • Manzana: comer un pedazo después de las comidas.
  • Anís, menta y romero: preparar una infusión con estos tres ingredientes, colocar en dos razas de agua dos cucharadas de cada uno y dejar hervir por 10min, usarlo como enjuague bucal.
  • Sal: colocar media cucharadita de sal en una taza de agua tibia y enjuagar la boca con esta solución.
  • Vinagre de sidra: Usarlo como enjuague bucal cada noche 1cda diluido en un vaso de agua.
  • Tintura de mirra: es un antiséptico, agrega a media taza de agua, dos gotas de tintura de mirra, enjuagar la boca después de cada comida.
  • Salvia: preparar una infusión de salvia, una taza de agua, un puñado de hojas de salvia, dejar reposar tapado por 10min y utilizarlo para enjuagar la boca o hacer gárgaras cada noche, es un efectivo antiséptico.
  • Hojas de mango: lavar muy bien dos hojas de mango, y luego masticarlas por dos minutos cada una.

Cómo aliviar la sinusitis


Cuando la membrana que cubre los senos nasales se inflama o se infecta, bloquea el conducto por donde se segregan las mucosidades, esto provoca congestión nasal y dolor de cabeza, conoce algunos remedios caseros para aliviar la sinusitis.

Cuando los senos nasales se inflaman y se llenan de fluidos pueden causar una infección, el conducto se bloquea y las mucosidades no pueden ser segregadas, esto se conoce como sinusitis, lo pueden causar los resfriados, la rinitis alérgica, los pólipos o la desviación del tabique.


Existen varios tipos de sinusitis


  • Aguda: su duración es de menos de 4 semanas.
  • Sub aguda: Dura entre 4 y 8 semanas.
  • Crónica: los síntomas duran por encima de 8 semanas.
  • Recurrente: son episodios que se repiten varias veces a lo largo de un año


Remedios caseros que pueden aliviarla


  • Vapores caseros: colocar una olla en el fuego y dejar hervir, bajar de la cocina y acercar la cara para aspirar el vapor que emana, esto descongestiona las vías respiratorias.
  • Solución salina: Colocar en una taza de agua tibia 1/3cdta de sal y una pizca de bicarbonato de sodio, mezclar y colocar en un gotero, con la cabeza inclinada hacia atrás colocar la solución en las fosas nasales, primero en una y luego en la otra, al colocar la solución suene su nariz para dejar salir la solución y las mucosidades.
  • Cataplasmas de rábanos: necesitaras una cebolla, 5 rábanos, debe machacar los ingredientes hasta convertirlos en pasta, colocarla sobre una gasa y acostado ponerla sobre sus fosas nasales por una hora, el rábano tiene propiedades que disuelven las mucosidades.
  • Frío y caliente: Alternar agua caliente y fría puede aliviar la sinusitis, coloque en un recipiente agua fría y en el otro agua caliente, no hirviendo, moje primero un pañito con agua caliente y colóquelo sobre las fosas nasales por 1 min, luego moje otro en agua fría y coloque en su nariz por el mismo tiempo, alterne.

¿Qué es un queloide?


Un queloide es una lesión cutánea, caracterizada por el crecimiento exagerado del tejido cicatrizal, se produce en heridas traumáticas, raspaduras, cicatrices de vacunas y otras.

La palabra queloide es de origen griego que significa con forma de pinza de cangrejo, un queloide es el crecimiento inusual del tejido debido a una cicatrización, esto se produce en heridas, cicatrices luego de operaciones, quemaduras, radiaciones, piercing e incluso puede aparecer en raspaduras o lesiones pequeñas.

Tratamiento:


  • Apósitos: Es un tratamiento indoloro y seguro, consiste en apósitos en gel de silicona, utilizados para reducir la prominencia.
  • Radioterapia: Puede utilizarse pero en muy baja cantidades para evitar efectos secundarios en otros órganos, la más eficaz es la radiación ortovoltaica, ya que es más penetrante, hasta el momento no se ha comprobado que pueda provocar algún tipo de cáncer, es una terapia costosa que debe utilizarse en el tiempo en que la herida va curando y cicatrizando.
  • Cirugía: Es un proceso que requiere de muchos cuidados durante y después de la operación, si es combinada con otros tratamientos se evita la reaparición del queloide.
  • Esteroides inyectados: Se usan en caso de pacientes que tienen un historial de facilidad para la formación de queloides o cuando el mismo comienza a formarse, se inyecta algún corticosteroide, para reducir el tamaño, son inyecciones que pueden causar alguna incomodidad.
  • Compresión: Son vendas de compresión que se aplican para reducir el tamaño del queloide o para evitar la formación del mismo o la reaparición.
  • Criocirugía: Se combina con inyecciones de cortisona, es excelente para queloides pequeños, es utilizada de manera controlada puesto que causa la despigmentación de la piel, puede reducir la circulación sanguínea y produce una quemadura en la zona tratada.
  • Láser: no reduce el queloide por completo, pero es una de las alternativas existentes para la remoción de los mismos.

¿Qué es neumonía?


Conocida también como pulmonía, la neumonía es una enfermedad del sistema respiratorio donde se inflaman los espacios alveolares de los pulmones, es infecciosa y puede afectar al lóbulo pulmonar.

La neumonía o pulmonía, es una enfermedad que afecta el sistema respiratorio, es una enfermedad infecciosa donde se inflaman los espacios alveolares de los pulmones, cuando afecta el lóbulo pulmonar completo se denomina neumonía lobular, si afecta los alveolos cercanos a los bronquios hablamos de una bronconeumonía, cuando la parte afectada es el tejido intersticial, es una neumonía intersticial, durante esta enfermedad los pulmones se inflaman, enrojecen y causan dolor.

Esta enfermedad puede ser mortal si no es detectada a tiempo, siendo mayor el peligro en paciente inmunodeprimidos o en ancianos, las personas que padecen de sida y fibrosis quística tienen mayor riesgo de padecer neumonía.

Es contagiosa, se contagia a través del aire, por lo que es muy fácil transmitirla, a través de la tos, estornudo, mucosidad, una persona que padezca de neumonía, puede tener secuelas incluso mucho tiempo después de superar la enfermedad, en personas con gripe, asma y otras enfermedades del sistema respiratorio es más fácil el contagio.

El virus llega a los pulmones a través del aire, entrando por medio de algún alimento, la boca o la nariz, ya en el pulmón el virus invade las células de revestimiento de los alveolos y vías aéreas, cuando el sistema inmune responde, causa un daño mayor, se crea una combinación de destrucción celular y el paso de fluidos al alveolo empeorando el intercambio de gases.

Es causada por Virus, hongos y bacterias como, Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Pneumocystis jiroveci, el virus sincitial respiratorio es la forma más común de neumonía bacteriana.

Síntomas


  • Se asemeja a una gripe o catarro.
  • Presenta fiebre.
  • Aumenta la frecuencia respiratoria.
  • Sonido en el pecho como si se tiene asma.

¿Qué es el zika?


El zika es una enfermedad viral transmitida por un mosquito del genero Aedes, proviene de África y Asia, su nombre se debe al bosque Zika en Uganda, es una pandemia que puede causar microcefalia en recién nacidos de madres infectadas.

El Zika es un virus del genero de los flavivirus, causada por un mosquito perteneciente a los Aedes, es una enfermedad que se originó en África y Asia, y cuyo nombre se debe a el bosque Zika en Uganda, que fue el lugar donde se aisló por primera vez este virus.

En el año 2014 el brote se trasladó por el océano pacifico hasta Francia, la Isla de Pascua, el Caribe, América Central y América del Sur, convirtiéndose en una pandemia al llegar a esta zona, sus síntomas son similares a los del dengue, no existe vacuna o tratamiento para prevenirla, se recomienda reposo.

Lo transmiten mosquitos cuya actividad es diurna, su periodo de incubación es de aproximadamente 10 días, siendo los afectados seres humanos y monos, el mosquito Aedes Aegypti se encuentra diseminado prácticamente por todo el mundo, incluyendo a América del norte y la periferia de Europa.

Los síntomas que presenta este virus son: erupciones, dolores de cabeza, fiebre, conjuntivitis, malestar general, dolores intensos en las articulaciones, no existe un tratamiento para esta enfermedad, puede ser tratada con paracetamol, y evitar la aspirina al menos hasta descartar la presencia de dengue.

Este virus puede causar microcefalia en los bebés recién nacidos de madres infectadas, e incluso causar un daño cerebral, la microcefalia es una malformación del cerebro en donde los niños nacen con la cabeza más pequeña de lo normal, esto puede causar la muerte.

Se está estudiando para desarrollar una vacuna contra este virus, esto no es cuestión de poco tiempo, ya que antes de ponerla en el mercado se necesitan pruebas, ensayos, licencias, y esto podría superar al menos unos 10 años más.
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